Παναθηναϊκός: Η πρώτη προπόνηση στην Ολλανδία με Καμαρά (vid)

Ο Παναθηναϊκός ταξίδεψε στην Ολλανδία για το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας του και πραγματοποίησε την πρώτη του προπόνηση σε χαλαρούς ρυθμούς με την προσθήκη του Ετιέν Καμαρά.

Πανόρμα Σκιαθίτη
Χρόνος ανάγνωσης 1 λεπτά

Πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού, μετά το αρκετά κουραστικό ταξίδι που προηγήθηκε το πρωί με πτήση τριών ωρών για την Ολλανδία, και αργότερα διαδρομή μιάμισης ώρας με το πούλμαν.

Η αποστολή των «πράσινων» είχε την προσθήκη του Καμαρά, ενώ ο Τζέικομπ Νίστρουπ κράτησε χαμηλά τους ρυθμούς λόγω της ταλαιπωρίας του ταξιδιού.

Το πρόγραμμα που ακολούθησε η ομάδα είχε διάρκεια μιας ώρας και περιείχε rondo και stretching, με την πίεση να ξεκινάει από την επόμενη μέρα που ακολουθεί διπλή προπόνηση.

Ο Ετιέν Καμαρά είχε την πρώτη του προπόνηση με τα πράσινα, ενώ ο Πέδρο Τσιρεβέγια δέχθηκε χειροκρότημα από όλη την ομάδα για τον γάμο του.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ Παναθηναϊκός:

«Ο Ετιέν Καμαρά πραγματοποίησε το απόγευμα της Δευτέρας (22/06), στο Άπελντοορν, την πρώτη του προπόνηση με τη φανέλα του Παναθηναϊκού.

Ο Τζέικομπ Νίστρουπ αρχικά παρουσίασε το νέο Πράσινο απόκτημα στους νέους του συμπαίκτες. Στη συνέχεια μετά και το πρωινό ταξίδι για την Ολλανδία οι παίκτες του Παναθηναϊκού ακολούθησαν πρόγραμμα μικρής διάρκειας.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση και rondo».

Total Views: 7
Κοινοποίησε το άρθρο
Δεν υπάρχουν Σχόλια