Παναθηναϊκός: Σημερινή προπόνηση με μαθήματα γρήγορης ανάπτυξης από τον Βιτόρια

Έμφαση στην ταχύτητα μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση στην προπόνηση της Αυστρίας.

Άγγελος Παπανικολάου
Από
Άγγελος Παπανικολάου
Αρχισυντάκτης
Άγγελος Παπανικολάου – Αρχισυντάκτης Bala24.gr Απόφοιτος Αθλητικής Δημοσιογραφίας με πάθος για την αλήθεια πίσω από κάθε φάση. Παρακολουθώ στενά το ελληνικό και διεθνές ποδόσφαιρο και μπάσκετ....
- Αρχισυντάκτης
Χρόνος ανάγνωσης 2 λεπτά

Μετά το 3-0 επί της Μέταλιστ στο φιλικό παιχνίδι, ο Ρουί Βιτόρια έδειξε αποφασισμένος να βελτιώσει την τακτική εικόνα του Παναθηναϊκού, εστιάζοντας στην ταχύτητα ανάπτυξης του παιχνιδιού. Ο Πορτογάλος τεχνικός εντόπισε πως η ομάδα του δεν είχε την απαιτούμενη άμεση και γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας, ειδικά στο πρώτο ημίχρονο, και θέλησε να δουλέψει εντατικά γι’ αυτό από την επόμενη μέρα.

Κατά την πρωινή προπόνηση στην Αυστρία, ο Βιτόρια οργάνωσε ειδικές ασκήσεις όπου οι παίκτες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και, υπό συνεχή καθοδήγηση, δούλεψαν πάνω στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση με ταχύτητα και αποτελεσματικότητα. Η βασική ιδέα ήταν να επιταχυνθεί η διαδικασία ανάπτυξης και να εκμεταλλευτούν γρήγορα τις ευκαιρίες για τελειώματα προς την αντίπαλη εστία.

- Advertisement -

Οι ομάδες ήταν οι παρακάτω:
Κίτρινοι: Ινγασον, Γεντβάι, Βαγιαννίδης, Λημνιός, Σιώπης, Μπρέγκου, Μπακασέτας, Τετέ, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι.
Πράσινοι: Τουμπά, Πάλμερ – Μπράουν, Κυριόπουλος, Κώτσιρας, Τσιριβέγια, Μαξίμοβιτς, Νίκας, Πελίστρι, Μπόκος, Γερεμέγεφ.

Μπαλαντέρ ήταν οι Ζέκα, Νεμπής και Λάβδας.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο Βιτόρια ζητούσε πίεση ψηλά όταν είχαν την μπάλα οι μπαλαντέρ σε ρόλο αμυνομένων και γρήγορη ανάπτυξη από την άμυνα προς την επίθεση.

Η προπόνηση περιελάμβανε, επίσης, πολλά τελειώματα με πολλά και ωραία γκολ και ένα εντυπωσιακό ψαλίδι του Μπακασέτα που δεν κατέληξε στα δίχτυα. Τα τελειώματα ήταν τόσο στην αρχή του προγράμματος με ανάπτυξη από πίσω και τελείωμα, όσο και στο φινάλε με τον Βιτόρια να στρώνει με διαφορετικούς τρόπους την μπάλα στους ποδοσφαιριστές και αυτοί να εκτελούν από διαφορετικές αποστάσεις. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με εκτελέσεις πέναλτι.

- Advertisement -

Οι Κυριακόπουλος, Τζούριτσιτς, Τσέριν και Φικάι έκαναν αποφόρτιση, ενώ απών ήταν ο Μλαντένοβιτς λόγω ίωσης.

Κοινοποίησε το άρθρο
Αρχισυντάκτης
Follow:
Άγγελος Παπανικολάου – Αρχισυντάκτης Bala24.gr Απόφοιτος Αθλητικής Δημοσιογραφίας με πάθος για την αλήθεια πίσω από κάθε φάση. Παρακολουθώ στενά το ελληνικό και διεθνές ποδόσφαιρο και μπάσκετ. Στόχος μου στο bala24.gr είναι η άμεση και αξιόπιστη ενημέρωση, με άρθρα που συνδυάζουν ανάλυση, συναίσθημα και ουσία. Πίσω από κάθε τίτλο, υπάρχει μια ιστορία που αξίζει να ειπωθεί σωστά – και φροντίζω να λέγεται όπως πρέπει.
Δεν υπάρχουν Σχόλια