Με πρωινή προπόνηση στο “Γ. Καλαφάτης” συνεχίστηκε τη Δευτέρα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει της πρώτης αναμέτρησης με τη Χράντετς Κράλοβε, την Πέμπτη 20 Αυγούστου στις 21:30, για τα playoffs του UEFA Conference League.
Το πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά προθέρμανση και στη συνέχεια ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τακτική, στατικές φάσεις και παιχνίδι σε όλο το γήπεδο.
Ο Τζέικομπ Νίστρουπ και οι συνεργάτες του έδωσαν ιδιαίτερη έμφαση στην ανάπτυξη του παιχνιδιού, ζητώντας από τους ποδοσφαιριστές γρήγορη και σωστή κυκλοφορία της μπάλας, αλλά και συνεχή κίνηση χωρίς αυτήν.
Παράλληλα, το τεχνικό επιτελείο δούλεψε πάνω στις αποστάσεις μεταξύ των γραμμών και στις σωστές τοποθετήσεις κατά την ανάπτυξη. Ιδιαίτερη βαρύτητα δόθηκε στις επιλογές των παικτών όταν είχαν την μπάλα στα πόδια, αλλά και στη συνολική κίνηση της ομάδας, ώστε να υπάρχει η απαραίτητη υποστήριξη και ισορροπία σε κάθε φάση.
Ξεχωριστό μέρος της προπόνησης αποτέλεσε η εξάσκηση στις στατικές φάσεις, τόσο σε επιθετικό όσο και σε αμυντικό επίπεδο, με τους “πράσινους” να δουλεύουν πάνω στις λεπτομέρειες των εκτελέσεων.
Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με διπλό σε όλο το γήπεδο. Ο Νίστρουπ διέκοψε σε ορισμένες περιπτώσεις τη ροή του παιχνιδιού, προκειμένου να δώσει οδηγίες και να διορθώσει τις κινήσεις των ποδοσφαιριστών.
Η επόμενη προπόνηση του Παναθηναϊκού είναι προγραμματισμένη για την Τρίτη.
